未来世界陷入外
星人 入侵的恐慌中，军事演说家凯奇少校（汤姆· 克鲁斯 Tom Cru ise 饰）畏惧上战场  ，他从没想过将军
（布莱丹  ·格里森 Brendan Gleeson 饰）会让 他 去指挥即将开始的“诺曼底战役”，拒绝接受命令之后将军居然恶整了他，那

就是把他当做逃兵扔进了军 营

中。凯奇被归入了J小队中进行战斗，战役的第一天就惨死在战场，没想到这一死让他拥有了时空循环的能力，而唯一相信他的人就是被称为“全金属战士”的
丽塔·沃拉 塔斯基（艾米莉 ·布朗特 Emil
y Blunt 饰）。二人开始了时空循环作战，在训练凯奇 的同时他们发现了控制时间的奥秘，这与外星人“主脑”欧米茄 有关，但是唯一能取得胜利的方法就是让凯奇不断死去、不 断
重启 时间。在不断重复登陆 那 天的战斗的同时
，凯奇越来越不想失去丽塔……